неділю, 10 квітня 2016 р.

Куриный суп с гречневой крупой

                            

Куриный суп с гречневой крупой

Рецепт приготовления куриного супа с гречневой крупойСложность приготовления: ***
Время приготовления: 45 мин
Калорийность 1 порции: 141 ккал

Ингредиенты для куриного супа с гречкой:

0,5 курицы среднего размера
2 клубня картофеля
2 моркови
2 луковицы
50 г гречневой крупы
25 г растительного масла для жарки
соль
душистый перец горошком
зелень

Рецепт приготовления куриного супа с гречневой крупой:

Рецепт приготовления куриного супа с гречневой крупой1. Отделить филе курицы. Кости, жир и кожицу сложить в кастрюлю. Добавить предварительно очищенные 1 луковицу, 1 морковь и укроп. Залить 1 л воды, поставить на огонь, довести до кипения и варить на слабом огне 20 минут.
Рецепт приготовления куриного супа с гречневой крупой2. Готовый бульон процедить. В процеженный кипящий бульон положить нарезанное небольшими кусочками филе курицы. Варить на слабом огне 6-8 минут.
Рецепт приготовления куриного супа с гречневой крупой3. Добавить предварительно очищенный и нарезанный кубиками картофель. Через 2 - 3 минуты всыпать перебранную, помытую и просушенную гречневую крупу, посолить.
Рецепт приготовления куриного супа с гречневой крупой4. Оставшиеся морковь и луковицу мелко нарезать, обжарить на растительном масле, выложить в кастрюлю, добавить душистый перец, довести суп до готовности. Подавать к столу, украсив зеленью.

Немає коментарів:

Дописати коментар